Константин Логинов

Практический психологГештальт-терапевтСупервизор

Терапевтическая сессия №1

 

 

Сессия записана на обучающей группе гештальт-терапии, размещена с согласия клиента (К) и терапевта (Т).

К: Не понравился мне вчера день, не понравился из-за того, что в начале я планировал его таким образом, чтобы придти домой, поучиться. А в результате я от этого сбежал. Позвонил девушке, узнал, что она дома и решил, что надо с ней встретится. А потом я собирался в институт. Первоначально план был такой: попарится дома, а потом пойти в институт. А потом решил, что поработаю вечером, а так встречу девушку. И вот я с ней встретился и вместо того, чтобы погулять замечательно и пойти в институт. Я конечно с «дуру» в институт не пошел. В результате время, которое я планировал с ней провести растянулось, черт знает насколько. В результате я устал очень сильно (грустно). Итак очень часто, так каждый раз…

 

T: Минуточку, я уточню. Изначально ты решил поработать дома, встретится с девушкой, а потом поехать в институт…

К: Нет, вместо работы дома я с девушкой встретился.

 

T: Хорошо, по времени ты сколько планировал провести с девушкой?

К: Полтора часа максимум.

 

T: А потом в институт?

К: Да. А получилось 4-е часа.

 

T: С девушкой?

К: Да.

 

T: В институт ты пошел?

К: Институт я забил (задумчиво). Как-то необоснованно я его забил. Она мне сказала «Ты в институт идешь?». А я решил ну и ладно ну и не пойду (смеется). Вот такой жест доброй воли. А желание осталось (говорит энергично, смеется). И после этого у меня вся энергия вообще ушла.

 

T: Желание осталось?

К: В институт сходить (весело). Я там уже целых две недели не показывался.

 

T: Желание вчера осталось?

К: Да.

 

T: Говоришь о вчерашнем дне, а энергия осталась. Ты говоришь о вчерашнем дне…

К: Вчера я как только сказал, что в институт не пойду. Появилось ощущение, что такой длинный предлинный день…. Понимаешь?

 

T: Понимаю. Но приятный или напряженный, как? Чем он окрашен эмоционально.

К: Бесцельный. Эмоционально нудный. Энергии не было, ничего не хочется. Ходить приходится…

 

T: А разобраться ты, в чем хотел бы?

К: Блин! Подстава. (возбужденно, агрессивно). Я тут рассказывал, рассказывал (смеется). Разобраться? Мне не нравится: я знаю чего я хочу (решительно, серьезно), а в результате я подменяю, это другим желание, которое на втором плане стоит.

Т.е. хотел я в институт, а на втором плане уже… Не знаю насколько я хотел вообще времени много с ней проводить. Наверное, и не хотел (тихо). А получилось так, что «вбухался» и только мучался в результате.

 

Т: Мучался с девушкой?

К: Ну нет… Ну на малом уровне энергии с человеком ходить.

 

T: Ну да, точно… Тебе это не нравится.

К: Да. Потому, что я мог посидеть на лекции, заняться какими-то своими делами. Вот у какого хрена, я этого не сделал? (возбужденно). У меня появилось сожаление.

 

T: Вот какого хрена я этого не сделал? Это запрос на сегодняшнюю сессию?

К: Да! (резко)

 

T: Круто, хорошо… (улыбается). Будем работать над запросом. Какого хрена я этого не сделал? Ну… тебе хотелось пойти в институт.

К: Да, мне хотелось в него пойти даже больше чем встречаться с девушкой.

 

T: Чем встречать или проводить столько времени?

К: Мне хотелось ее увидеть, провести какой-нибудь кусочек времени, но недолго. А потом пойти в институт.

 

T: И чего там, в институте было бы?

К: (Вздыхает). В институте была бы лекция. Посидел бы половину лекции, послушал нового преподавателя. Пошел бы домой (смеется).

 

T: Половину лекции? А почему не всю?

К: Да запаришься там всю лекцию сидеть.

 

T:Тоже время как-то…

К: Да! Вообще. (возбужденно). Сидеть там столько тошно.

 

T: Понимаю

К: (Улыбается) Интересно кстати говоря.

 

T: Интересно. Институт тошная такая штука. Ограниченная временем…

К: Да вообще мне тошно сидеть 3-и часа. Полтора нормально. Это то время когда я что-то понимаю, потом я с трудом что-либо понимаю. Я все время ухожу когда «мозги отключаются». Стараюсь переключиться.

 

T: И куда идешь?

К: К знакомым еду. После института отдохнуть надо же как-то.

 

T: Надо (улыбается). Попарился — отдохнул.

К: Да, да (смеется).

 

T: Ну а с девушкой, то как получилось?

К: Ой. Интересно. У меня такая интересная синхрония получается. Я пришел с работы, куда же пошел-то… (задумчиво). Пришел, потренировался. Потом… А потом у меня было ожидание. Я освободился в 14:30, а встретиться мы должны были в 16. И я не знал, что это время делать я маялся, ходил. У меня такое ощущение, что я делаю все через одно… (игриво). Все время напрягаюсь, отдыхаю, напрягаюсь, отдыхаю. (смеется)

 

T: Да, так и было. Кроме того куска, что ты слишком много провел с девушкой. Ты там с ней парился или отдыхал?

(Терапевт находит на полу сломанную иголку и укалывается ногой)

К: Ты ткнулась? Извини, пожалуйста, я забыл совсем. (смеется) Тебе больно?

 

T: Немножко.

К: Извини, пожалуйста. Извини, неожиданный момент.

 

T: На каком то месте у нас иголка возникла.

К: Ну интересно. Не знаю. Но в таком ракурсе, что что-то сломалось. Как-то день структурируется, что я себя нормально чувствую. А тут как-то много времени на отдых потрачено без напряжения… Я, когда с ней ходил, я чего-то ждал.

 

T: А чего ты ждал?

К: (смеется, махает ногой)

 

T: Что ногой делаешь?

К: Болтаю я.

 

T: А чего ждал?

К: Когда прекратится все.

 

T: Что прекратится?

К: (отвечает сразу, энергично) Я понимал, что мы ходим вдвоем, говорим, мало в этом интереса.

 

T: У тебя?

К: Ну и у нее… она мне сказа вечером, что как-то мало энергии было (тихо). Как то совсем…, практически не было (смеется). Я все время пытался каких-то новых людей вовлечь, звонил знакомым, договорить вместе всем пойти погулять.

 

T: Какая-то смена обстановки…

К: Что-то новое привнести. Я только сейчас понимаю, что потребность в этом была. По энергии уж очень тухло было.

 

T: Усиль. Когда это появилось?

К: Что?

 

T: Ты говорил, что ожидания какие-то были. Да? Когда с девушкой гулял, чего-то не хватало.

К: Да, чего-то не хватало.

 

T: Чего-то не хватало. Еще, еще давай… Ну и попробуй ногой трясти и говорить чего же не хватало. Попробуй вернуться в эту ситуацию.

К: (Смеется, пауза, вздыхает) Возбуждения не хватало (тихо)

 

T: Какого возбуждения?

К: Сейчас подумаю чего не хватало… Наверно решительности какой-то моей не хватало. Сказать «Вертать все обратно, я хочу в институт!». Ну, обидеть я ее побоялся.

 

T: Девушку боялся обидеть?

К: Ну да, я уже устал ходить…

 

T: (решительно) В общении с девушкой чего не хватало и тогда появилось желание все вернуть обратно.

К: У меня такое ощущение, что это случилось тогда, когда сказал, что в институт не пойду.

 

T: Чего там не хватало? В вашем общение? Почему оно у вас было такое затянутое, скучное?

К: Я не расчитовал, что с ней столько времени проведу. Нет рамок. Непонятно сколько времени мы проведем вместе, нет окончания. Я для себя не поставил… когда я хочу прейти домой. Никаких границ не было, мне только спать надо было лечь, когда-нибудь. Почему-то я на нее возложил решение, когда мы закончим гулять. И вот в этом была бесконечность. Когда скажет, что ей надоело тогда и закончим, пока не скажет, будем гулять.

 

T: А вообще есть такие ситуации с девушкой, когда ты не структурируешь время? Когда можешь долго находиться в контакте и чувствовать себя комфортно. Не как вчера…

К: (пауза, вздыхает) Что я не вспомню.

 

T: Чего не вспомнишь?

К: Ну я все время знаю когда… заканчивать, общение

 

T: Т.е. всегда какая бы девушка не была с тобой, ты ограничиваешь время.

К: Я знаю, сколько я готов потратить времени на общение. Мне комфортно, когда есть какие-то рамки.

 

T: Есть рамки… Когда есть рамки, тогда что у тебя есть, благодаря этим рамкам?

К: Временные в данном случае.

 

T: Я поняла, что они тебе дают в данном случае?

К: Чувство свободы. Я знаю, сколько с человеком могу времени провести, потом я буду от него свободен.

 

T: Как интересно, вот для меня… рамки и свобода.

К: ну да…

 

T: Для меня сложно как-то…

К: Для меня отношения с этим человеком включают рамки. Я общаюсь с ним от и до. А потом я хочу без него побыть.

 

T: Что ты ограждаешь? Человека рамками? Или себя?

К: Человека. Почему себя? В данном случае тебя, у нас сейчас будет с тобой время сессии, я знаю, когда конец ее будет. Когда я не вижу часов мне некомфортно, но я знаю когда мы закончим (говорит быстро, без пауз).

 

T: Очень хорошо, что это есть. Очень хорошо.

К: Прекрасно, а у меня тревога, когда ты так говоришь.

 

T: Ты не знаешь, сколько времени сейчас прошло? Рамки сейчас присутствуют какие-то?

К: Я на себя могу только опираться. Привязаться к чему-то хорошо, к часам хорошо привязаться.

 

T: Привязаться к часам и оградить что-то? Кого оградить?

К: (громко, агрессивно) Наше с тобой общение. Потому что бесконечно долго мы общаться с тобой не будем.

 

T: И все-таки вот этими рамками, ты защищаешь какое-то пространство? Что за рамки такие? Кого ты ими ограждаешь? Вот чего я пытаюсь.

К: (вздыхает, пауза) Нет, ну я не знаю, есть вот мы, которые общаемся…

 

T: Есть рамки. Ты вот этими рамками, которые и в нашем с тобой общении, ограждаешь себя от меня, или меня от себя. T:.е. кого ты отстраняешь рамками?

К: (пауза) Ну я не могу сказать, что я кого-то отстраняю.

 

T: Или сам отстраняешься? Ну грубо эти рамочки, они вокруг тебя или вокруг меня? Вот сейчас?

К: Нет, их сейчас как таковых нету.

 

T: Хорошо, вообще в принципе, что ты рамками ограждаешь? Себя от внешних людей, контактов, или контакты от себя?

К: Еще раз.

 

T: Себя ограждаешь от внешних контактов или, наоборот, от себя ограждаешь все, что вовне.

К: Я понял, понял…

 

T: Да интереснее было бы, даже нарисовать…

К: Что-то я не понимаю…

 

T: Соответственно, если себя ограждаешь: остается меньше места, но более защищенное замкнутое пространство. Если от себя то наоборот ограждаешь того с кем общаешься, тем у тебя пространства больше.

К: Ой, ну я как-то понимаю, о чем ты говоришь, но у меня как-то не ложится на мои рамки.

 

T: А, что с твоими рамками?

К: (возбужденно) У меня вот в чем проблема, я вот так вот думаю. Вот когда я с кем-то общаюсь вот с тобой, я еще свои границы могу чувствовать. А вот вчера когда я с девушкой общался я свои границы там потерял. Было мы. А меня вот это мы бесит. Когда еще долго это продолжается. Понимаешь?

 

T: Сколько времени тебе комфортно быть в мы?

К: Черт его знает. По разному всегда.

 

T: (подается вперед, говорит быстро) Послушай меня. В общение с девушкой, если это долго, если некомфортно, потому что там нарушаются границы твои и как-то ломаются эти рамки. Структура теряется. Я хочу вернуть тебя в институт. Там тоже есть границы и рамки, и временные рамки, в том числе присутствуют, потому если ты больше там обычного времени сидишь, ты ничего не воспринимаешь. Да?

К: Ну и че? (с иронией)

 

T: Ну и чего (улыбается), пересеки контексты. Твоя любимая фраза.

К: Ты, когда говорила, я думал о другом.

 

T: О чем, о другом?

К: Я думал о том, когда это было у меня еще. Когда мне так нудно было гулять с кем-нибудь. Когда-то была такая ситуация…

 

T: Ну и когда?

К: Ну когда-то. Это точно не первый раз, это что-то похожее.

 

T: Хорошо. Я думаю что…

К: (перебивает) Я думаю к этому надо вернуться…

 

T: Понимаешь… Я буквально только два слова скажу.

К: Про институт еще скажи просто…

 

T: (задумчиво) Про институт… Есть институт, там надо проявляться там тоже есть свои границы, есть рамки пребывания в институте, когда тебе комфортно.

К: Да

 

T: Когда рамки ломаются ты перестаешь воспринимать информацию. Как я понимаю, что и там все неблагополучно (смотрит на клиента). Я знаю об этом, ты мне рассказывал что институт это не то место, где комфортно.

К: Да

 

T: Тебе всегда хочется туда ехать?

К: Да, нет

 

T: И ты рассказываешь, что с девушкой тоже было некомфортно, долго.

К: Да

 

T: Это похоже на то, что происходит с тобой в институте?

К: Ну похоже. Просто в институте я встаю и ухожу, когда мне не нравится, а тут я этого не делаю.

 

T: А у меня крутится, что между двух зол надо выбирать наименьшее. Ты вчера выбрал наименьшее или наибольшее? Как тебе это самому кажется?

К: (бодро) В институте я оставался, потом вставал и уходил. И думал, что преподавателя обижу.

 

T: И про девушку ты говорил, что боялся ее обидеть… Eсть потребность держать свои границы, но есть опасение обидеть. Если возвращаться в ситуацию с девушкой, ты мог бы себя там развеселить?

К: (большая пауза)

К: Я что-то ничего не делал…

 

T: Я про то чтобы ты мог сделать?

К: Я много от нее ждал, что она что-то начнет делать. Развеселит меня.

 

T: А как бы она могла тебя развеселить? Оправдать твои ожидания

К: Этого я не знаю (тихо, задумчиво)

 

T: Тебе веселья хотелось от девушки?

К: На, что ты намекаешь?

 

T: Чтобы могло произойти вчера, чтобы у тебя появилась энергия?

К: (вздыхает) Не знаю. Пособлазнять мы друг, друга пособлазняли

 

T: Хорошо получилось?

К: (улыбается) Ну да прикольно. Но когда это долго без реализации, уже парить начинает.

 

T: Вчера парило?

К: Ну как-то я устал…

 

T: Без реализации…

К: А я не знаю, какая бы там могла быть реализация (что-то очень тихо говорит). Мне как-то тяжело, я завис раньше на чем-то (пауза). Мне казалось, что меня очень мало, я не могу понять, что мне хочется, не могу разобраться, что мне надо.

 

T: Ты, гуляя с девушкой, знаешь чего тебе надо? Чего тебе хочется?

К: Хорошо провести время.

 

T: Очень хорошо. (говорит, улыбаясь)

К: Пообщаться….

 

T: И это хорошо…

К: У меня уже злость сейчас на тебя накипает (смеется)

 

T: Подожди не убегай. Ты постой.

К: Пообщаться, пообщаться!!!

 

T: Как? Что такое пообщаться?

К: Поговорить!

 

T: На какую тему?

К: На много разных тем.

 

T: Например?

К: О работе, совместных интересах. О жизни.

 

T: А что ты обычно обсуждаешь с девушками?

К: Работу. Мне неинтересно общаться с людьми несвязанными с моей работой.

 

T: С этими людьми тебе комфортно?

К: Ну да комфортно? Есть что-то общее, это можно обсудить.

 

T: А дискомфорт?

К: Дискомфорт тогда когда я не понимаю чего хочу от этого общения.

 

T: Вот. А часто это бывает?

К: Ну вот вчера былая такая ситуация. А так нечасто.

 

T: Ну бог с ней вчера, так вчера. А чего ты хочешь от этой девушки?

К: Не знаю. Не пойму чего я хочу.

 

T: Давай по взрослому: чего ты хочешь от этой девушки?

К: Я не знаю, не знаю чего я от нее хочу.

 

T: Опять убегаешь.

К: Какая ж, ты противная! Чего ты ко мне привязалась (громко, улыбается)

 

T: Потому, что я знаю что ты способен в терапии на многое, а сейчас просто убегаешь. Чего ты хочешь от этой девушки?

К: (смеется) не знаю, не знаю чего я от нее хочу.

 

T: Хорошо. А от меня сейчас чего хочешь?

К: Нет, ну правильно делаешь, что пристаешь. Я понимаю.

 

T: А хочешь чего?

К: Еще поприставай!

 

T: Как?

К: (смеется) ну вот так и поприставай.

 

T: Чего, ну скажи, чего ты хочешь от девушки? Ну чего хочешь?

К: Я думаю.

 

T: Ну подумай, подумай.

К: (успокоившись) Внимания хочу.

 

T: Вот я не совсем понимаю, какого внимания?

К: Как к мужчине.

 

T: Чтоб она тебя соблазняла?

К: Ну да. Хорошая формулировка. Да! (громко, выпрямляется на стуле)

 

T: А она соблазняла тебя?

К: Ну соблазняла, но как-то не знаю.

 

T: Вот-вот. И как она тебя соблазняла, что ты говоришь, не знаю.

К: Я думаю, что отношения дошли до этапа, что все уже понятно, кто чего хочет. Но этого пока не случается.

 

T: Тебе понятно чего ты хочешь?

К: Да.

 

T: Можешь об этом сказать?

К: Да, я хочу секса. Но я боюсь потерять отношения.

 

T: Что ты боишься потерять в отношениях?

К: Романтику.

 

T: Романтика, это отношения без секса?

К: Да. По крайней мере, это уже другие отношения.

 

T: А что тебе дает романтика?

К: Легкость, не задумываешься, что ты делаешь. Понимаешь?

 

T: Нет

К: Когда ты человека соблазняешь, но еще не понимаешь, как он к тебе относится. В этом есть интрига.

 

T: Теперь понимаю. Когда есть интрига, есть энергия, а когда нет интриги?

К: нет энергии

 

T: А без интриги это тоже романтика?

К: Нет, уже другая романтика. Романтика, но без перца. Вот в этом случае мне и хочется затянуть эти отношения. Затянуть интригу в отношениях. Да, интересно.

 

T: Ты готов на этом остановиться?

К: Да.

 


Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *