Константин Логинов

Практический психологГештальт-терапевтСупервизор

 Архив консультаций

Борьба со слабохарактерностью


Борьба со слабохарактерностью

А если представить, что Вы стали более самостоятельным, сильным, что бы Вы стали делать, то что сейчас не можете? Как бы изменилась Ваша жизнь? И есть ли какая-то польза все же для Вас в том, как устроена Ваша жизнь сейчас?

Борьба со слабохарактерностью

Присоединюсь к вашему обсуждению. О какой подавленности идет речь? Первый пост сплошное нытье про несчастную судьбу и выгоду от такого существования. От человека описавшего в нескольких подпунктах свою проблему, поставившего цели для консультации, четко ответившего в последнем письме на вопросы с большой натяжкой можно принять такую тотальную безвольность и безответственность. Похоже, что зачем-то усливаете свое состояние. У меня есть фантазия, чтобы вас стали жалеть, а как только это произойдет будете на это злиться и поднимете таким образом свою самооценку. Что думаете?

Борьба со слабохарактерностью

Правильно ли я поняла, что Вам сейчас важно поговорить о том, как начать меняться? — ДА. Или Вы хотите больше понять про Ваши отношения с женой? — НЕТ. Отношение с женой — это следствия слабохарактерности.

Борьба со слабохарактерностью

Андрей, Вы затрагиваете такие большие темы: про отношения с женой,про недовольство своим характером. Попробуйте немного конкретизировать. Правильно ли я поняла, что Вам сейчас важно поговорить о том, как начать меняться? Или Вы хотите больше понять про Ваши отношения с женой? А может быть Вы сформулируете как-то по-другому.

Борьба со слабохарактерностью

А что страшного для Вас в том, чтобы отстаивать свою точку зрения? Сложно ответить. Боязнь получить отказ или не доказать свою точку зрения. Наверное так.

Борьба со слабохарактерностью

Евгения, здравствуйте! Спасибо за ответ. Да, я очень подавлен. С мамой была аналогичная ситуация. До какого-то момента проявляя заботу — доходило до тотального контроля над тем что я делаю, как я делаю, с кем говорю, что говорю, с кем дружу ну и прочее. Так как в детстве я сильно болел, то может быть это и есть причина (оберегать). Отчасти, я считаю что такая \»забота\» могла привести к бесхребетности во взрослой жизни. Потому как все было продумано за меня, все подготовлено. В 14-15 лет я протестовал как мог, не подчинялся, делал назло. Иногда резко отвечал. Обижал этим. У нас тогда состоялся разговор, который мне запомнился. Суть его в том \»что я такой как есть и надо это либо признать, либо признать что и дальше будем ругаться\». После него, мама отошла от контроля, мне стало легче. Почувствовал, что могу и сам что-то. Сейчас все более запутанно. Супруга может отказаться от моих проблем, так как мать нет — я её ребенок. И я понимаю, что любая моя ошибка (вызванная самостоятельностью) является катализатором в утверждении \»тебе ничего нельзя доверить, поручить, постоянно всё криво\». Тут и возникает замкнутый круг. Может быть это стандартная процедура \»обтачивания\» людей под свои \»идеалы\». В данном случае — материал я. Супруга мне нужна такой, какая она есть, со всеми недостатками и проч. Видимо, ей нужен кто-то другой. Вторая часть — это сам Я. Мне нужно сильно поменяться чтобы стать самостоятельным (характерным). Но как мне начать изменяться, не сломав то что сейчас уже очень хрупко?

Борьба со слабохарактерностью

Здравствуйте, Андрей. Чувствуется достаточно сильная подавленность в Вашем письме. Ощущение, что самое главное для Вас — это избежать конфликта. А что страшного для Вас в том, чтобы отстаивать свою точку зрения? Пишете про отношения с женой, а как-будто про отношения с мамой. С мамой какие отношения у Вас были и есть?

Борьба со слабохарактерностью

Хотел добавить, я не ощущаю себя счастливым, добрым. У меня нет желания делать что-то, потому что я уверен, что 100% я это сделаю неправильно и (расстрою, нарвусь на скандал, испорчу что-то).

Борьба со слабохарактерностью

Проблема не нова для людей. В моем случае, мои слабости приводят к неудачам в финансах, семье, отношениях с людьми. Мне 30 лет, работаю в перспективной компании, руковожу небольшим количеством людей. Цель этого обращения — уяснить для себя как мне поступать чтобы избавиться от этого недуга. 1. Скорее всего, я подкаблучник. Моя супруга — любимая. Но свою волю я проявить не могу, потому как всегда получаю отпор и знаю, что если продолжать гнуть свою линию — будет конфликт и мы расстанемся. Естественно, всегда вспоминаются мои проступки, ошибки, что добавляет аргументов в спорах. Вне конфликта — мы общаемся нормально, понимаем друг друга. 2. В отношениях с другими людьми, от которых я зависим — веду себя как бесхребетная амеба, не могу добиться повышения по службе, отстоять свою точку зрения. Из-за этого, возникают проблемы и дома, так как денег не так много, как хочется супруге. 3. Все финансовые вопросы решает супруга. Сколько, на что тратить и когда — все в ее власти. Возможно, это и правильно. Но отсутствие своего капитала не позволяет делать ничего. Несколько раз мы договаривались что планировать буду я, но каждый раз мой план оказывался с недостатками, с забытыми деталями. Больше не пытался и стараюсь не брать на себя этот груз. 4. Забывчив к правилам. Очень много правил, которым нужно следовать, и в случае неисполнения, я боюсь за негативную реакцию и скандал. Еще больше — запретов. При обнаружении — скандал обеспечен. В этих скандалах мне бесполезно объяснять свою точку зрения. Это только усиливает эффект. Сразу вспоминается куча других ошибок, которые по новой обсуждаются. Текущая модель поведения — соглашаться с любыми обвинениями, оскорблениями. Иначе это может длиться часами, днями. Нет сил выдержать. 5. Не выполнение данных обещаний и взятие на себя необдуманных обещаний. Я просто почему -то не могу сказать НЕТ. Не всегда, но достаточно часто. Естествнно при невыполнении — если супруга — то скандал, обвинения в предательстве, и проч. С другими людьми — изменение ко мне отношения. Как следствие — я почти утратил доверие своей супруги. Из-за этого мы ссоримся по поводу ее контроля — всё ли я сделал, взял, подумал. Зачастую, я просто забываю. 6. Отсутствие самостоятельности. Да, это самая большая проблема. Так получилось, что владея всеми финансами, супруга занимается и планированием всех остальных дел. Она не работает, у нее есть на это время. Но она устает от этого, большего всего от того, что я сам этого ничего не делаю. А у меня нет желания, потому что моё видение планов — иное и не соответсвует её планам. На фоне этого — постоянные конфликты. В итоге, я просто перестал что либо делать, так как в всё равно я не прав и я буду крайним. 7. Не могу обеспечить сильный тыл. Я не могу отстоять свою точку зрения, когда мне врут, или обсчитывают, или пытаются воспользоваться. Моё предствление — это уметь дать отпор внешним обстоятельствам, защитив свое имущество, имущество семьи. Я не говорю о физическом воздействии, я говорю о \»лошизме\». Звучит грустно для 30-и летнего. Больше похоже на мальчишку, который привык идти за юбкой. Меня это сильно бесит и руки уже опустились. Я понимаю, что если не начать активно действовать — развалится семья, мне, как личности настанет конец. Помогите, пожалуйста, в первую очередь понять причины слабости характера? Возможно ли что-то исправить? Может мне лучше уйти от всех отношений и не мучать своих близких, коллег, партнеров. Хорошее, наверное, во мне тоже есть. Но на фоне этих проблем, это не имеет никакого значения.