Константин Логинов

Практический психологГештальт-терапевтСупервизор

 Архив консультаций

автомобиль


Re: автомобиль

Я очень сожалею, что поездка не удалась. Ощущение какойто пустоты, как-будто долго распоковывала красивую подарочную бумагу, а вместо подарка- пустота.

Re: автомобиль

Даже не могу понять рад или нет, что поездка не состоялась. Наверно сожалею, что опыт какой-то интересный не состоялась. Теперь снова ждать вам, когда жизнь подтолкнет к изменениям. sig-kostya

Re: автомобиль

Оцениваю в первую очередь себя я сама, а так же общество вокруг меня. Кстати зря я так беспокоилась — поездка отменилась.

Re: автомобиль

А кто оценит в этой ситуации, что вы сделали что-то не верно, а что-то верно? sig-kostya

Re: автомобиль

Сложно конкретизировать… Я боюсь потерятся в чужом городе, что меня ограбят, либо что -то еще в таком духе,боюсь опоздать на транспорт, боюсь отстать от группы и остаться одна. Я не умею получить удовольствие от поездок из-за беспокойства о том, что что-то будет не так или я что-то неверно сделаю.

Re: автомобиль

Спасибо за ответ. Если хотите продолжить, конкретизируйте о чем, я постараюсь поддержать тему. sig-kostya

Re: автомобиль

Достаточно сложно любить себя и свои чувства, когда они осложняют твою жизнь. Поэтому в общении мы все пользуемся масками-ролями несущими определенный функциональный набор. И я не исключение. А если постоянно делиться страхами,то никто не захочет общаться. Даже рассказав про свои страхи я от них не могу избавиться и вижу их во сне.

Re: автомобиль

Сочувствую вам, бывает очень не просто осознавать свою беспомощность. Думаю, что не все хотят выглядеть лучше в глазах других людей. Я бы даже сказал так: я стараюсь выглядеть лучше в глазах других тогда, когда не хочу смотреть на себя такого, каков я есть. Знаете у каждого есть страх перед аудиторией. Одни проживают его за счет своей экспрессии, другие за счет аутизации. У меня есть знакомая, которая начиная группы по 20-30 человек говорила: «Ох, как вас много. Наверно мне по началу будет не просто. Я даже растерялась перед таким количеством людей. Сейчас буду стараться привыкать к вам”. Я часто был участником таких групп и после этих слов, она становилась для меня живым человеком. От нее я научился делиться с другими своими страхами и любить свои чувства, а не справляться с ними. Что думаете? sig-kostya

Re: автомобиль

Мы все хотим выглядеть лучше в глазах других и я не исключение. Достаточно смешно выглядить взрослая 30летния пампушка, которая даже не имеет представление, к примеру, где и сколько платить за свет. Я из категории детей, которых называют тепличные. Я в общественный транспорт села в превый раз в 16 лет (моя семья не богатая просто так заведено было). Мой муж, по -возможности, также мне создает такие и условия. Мое близкое окружение зная мои особенности относиться к этому спокойно и всегда меня поддерживает. Хочу разобраться сама, потому что ооочень хочу путешестовать, но боюсь. А социофобия у меня все жизнь сколько себя помню. Мне очень сложно сделать превый шаг — хотя бы выйти за дверь, бывают дни когда мысль о необходимости куда-то идти (даже в магазин)вызывает панику. Даже моя работа эта преиодическая борьба с собой, так как мне надо выступать пред аудиторией.

Re: автомобиль

Светлана, «во всем» разобраться не успеете. В чем бы хотели попробовать разобраться? Вот я обратил внимание, как вы решили консультацию закончить — «попробую разобраться сама», весьма самостоятельная позиция. Если бы я не стал обращаться к вам с вопросами, то продолжения думаю и не было. Далее проясняется, что вы заканчиваете в тот момент, когда испытываете какие-то не приятные чувства перед поездкой (предположу, что страх) и желанием разобраться с ними. Я могу ошибаться, но для меня эта ситуация выглядит так – вы стараетесь в глазах окружающих выглядеть более самостоятельно и независимо, чем себя чувствует. А как для вас? Поступаете ли вы похожим образом в жизни? Связано ли такое несоответствие между внутренним и внешним с вашей социофобией? sig-kostya