Вы любите собирать камешки на побережье? Такие невзрачные, серые, умещающиеся в ладони. Привозите один такой домой, подставляете под струю воды — и он расцветает: играет красками, проявляет узоры, обретает глубину. Вы рассматриваете его, любуетесь им и ставите на полку… Но уже через несколько минут камень высыхает и снова превращается в неприметный булыжник. Вы забываете тонкости его узора. Через какое-то время вы снова смачиваете его, восхищаетесь и вспоминаете, как он прекрасен.
Мне кажется, эта метафора как нельзя лучше описывает длительную терапию. Благодаря ей мы разглядываем в себе то, что раньше было скрыто. Но со временем осознания тускнеют, и мы вновь открываем их в кабинете психолога. Потом, постепенно, мы запоминаем себя — и уже можем помнить и чувствовать себя без посторонней помощи.
Мне кажется, эта метафора как нельзя лучше описывает длительную терапию. Благодаря ей мы разглядываем в себе то, что раньше было скрыто. Но со временем осознания тускнеют, и мы вновь открываем их в кабинете психолога. Потом, постепенно, мы запоминаем себя — и уже можем помнить и чувствовать себя без посторонней помощи.